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慢慢來,比較快
Katol 表示,他目前的快樂指數是不過不失的 5 分。「現在的世界變得那麼快,每日都要適應新的節奏,很難讓人快樂起來。」近年最讓他感到快樂的時刻,源於去年幫插畫家門小雷辦展覽期間,事隔十數年重遊日本。熱愛日本文化的他,笑言東京就如同天堂一般。而談到讓心情蒙灰的事情,則是看新聞。「新聞看得多就不開心。」那在鬱悶的時候,要如何重拾快樂?他的方法是,要不倒頭便睡,要不就練練字。「練字是一件需要極度專注的事情,而且那個步調是很慢的,能夠令你放鬆,忘記正在發生的事。」毋需急於為情緒找到出口,尤其年紀越大就越是明白,有時候慢慢來,反而比較快。
快樂是了無牽掛
所以,到底快樂為何物?Katol 就認為,歸根究底,快樂的本質,其實就是了無牽掛。「擁有的東西越少,就越快樂。擁有越多,顧慮也就越多,並逐漸蠶食你的快樂。」他的 Less is more 哲學,是一種樂天知命的生活感悟,雖是老生常談,但要透徹領悟,放開執著,又是另一個境界。Katol 看得很開,比如說,如果明日就是人生的最後一天,他說自己大概會在街上隨處逛逛,又或者在家打坐,放鬆地過就好。若要為自己書寫一本人生小傳,書名就叫《To be continued》,就是好多事都未完成,還有許多空間可以繼續發展,一個未完待續的故事。